Description
Höchstens 2 Esslöffel Samen in einen Keimapparat oder in ein Glas geben. Täglich 1 – 2 mal mit Wasser spülen, Wasser wieder ausleeren und Glas schliessen. An einem dunklen Ort bei Zimmertemperatur aufstellen. Harte, nicht gekeimte Körner entfernen. Nach 2 – 6 Tagen mit den Wurzeln, frisch als Salat oder in kochendem Wasser ca. 4 Minuten lang aufwallen, dann bei kleine Hitze gar kochen.
Technische Daten
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